Beter slapen doormiddel van een verzwaringsdeken

Beter slapen doormiddel van een verzwaringsdeken

by | Feb 15, 2021 | gezondheid

Slaapt u de laatste tijd minder goed en heeft u al meerdere dingen uitgeprobeerd? Zoals thee drinken voor het slapen gaan, lavendel spray op de kussens spuiten of mediteren voor het slapen gaan. Maar helpen deze dingen niet om uiteindelijk beter te slapen? Beter...