Kun je afvallen met gemberthee?

Kun je afvallen met gemberthee?

Een veel gestelde vraag is hoe goed gemberthee is voor afvallen. Werkt het echt zo goed of is het allemaal maar een fabel? En wat is de beste manier om gember te gebruiken om af te vallen? Gember is een specerij uit de oosterse keuken met een sterke smaak. De gember...
voorbereid sporten

voorbereid sporten

Wereldwijd zijn er veel mensen die dagelijks bezig zijn met sport. Sporten besteden mensen soms verschillende uren aan per week. Voor veel mensen is het heerlijk om dan in beweging te zijn en zichzelf uit te putten. Ook is het voor velen een sociale bezigheid of dit...
Is je lichaam al summer-ready?

Is je lichaam al summer-ready?

Het is alweer mei, dat betekent dat de zomer alweer om de hoek staat. In ons schattige kikkerlandje komt het vaak met bakken uit de lucht, maar in de zomer kan het aardig warm worden. Bij een enkele zonnestraal trekken we massaal al met z’n alle naar de stranden en...
Lichamelijke verzorging

Lichamelijke verzorging

Lichamelijke verzorging is iets wat je moet leren. Als je een vriend(in) hebt of samen woont kan je al snel merken dat de een (vaker de vrouw), meer aan lichamelijke verzorging doet dan de ander. Veel mensen en dan vooral mannen weten ook niet wat het nut is van...
Top 2 massages

Top 2 massages

Het is algemeen bekend dat massages voordelen hebben op onze gezondheid. Een aantal voordelen van een massage zijn vermindering van stress, versnelt het herstelproces van de spieren, positief effect op humeur, verhoging van weerstand, verlaging van de bloeddruk,...